Beschreibung
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ME MYSELF & I
Hier dreht sich alles um dich – die Früchteteemischung mit Orange und Ingwer liefert ein Maximum an Vitaminen, damit es dir gut geht. Für die aromatische Mischung haben wir Zutaten miteinander kombiniert, die ihr lieben werdet: Süße Birne verbindet sich mit Orange, würzigem Ingwer und der süßen Feige zu einer
fruchtigen Komposition, die dir wohltuende Entspannung bringt! Direkt unter der Schale enthält die Birne viele wichtige Mineralstoffe, darunter auch wertvolles Kalium. Mit seinen Polyphenolen stärkt die Orange das Immunsystem und wirkt entzündungshemmend. Beim Ingwer ist man sich längst einig über seine positive Wirkung, die nicht nur am Vitamin C liegt. Und die Feige ist nicht nur ein Genusshighlight, sondern auch ein Lieferant von gesunden Ballaststoffen und viel Magnesium.
BIRNE
Die Birne ist zudem Lieferant vieler wichtiger Mineralstoffe wie Eisen, Kalium, Kupfer, Jod, Magnesium, Phosphat und Zink. Durch den hohen Gehalt an Kalium wirkt die Frucht entwässernd und lindert Nieren- und Blasenprobleme. Wie beim Apfel be-
finden sich die meisten Vitamine auch bei der Birne unter der Schale.
ORANGEN
Orangen enthalten sogenannte Polyphenole. Diesesekundären Pflanzenstoffe wirken entzündungshemmend und antioxidativ (das heißt, sie fangen freie Radikale, die sonst die Zellen schädigen). Außerdem stärken sie das Immunsystem, sodass Viren und Bakterien vom Organismus besser abgewehrt werden können.
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INGWER
Der Ingwer ist reich an Vitamin C und enthält darüber hinaus Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium und Phosphor. Das Rhizom wirkt antibakteriell und kann somit zu einer gesunden Darmflora beitragen. Die Knolle hält also definitiv gesund.
Sie wirkt virustatisch, hemmt also die Vermehrung von Viren.
FEIGE
Darüber hinaus enthalten getrocknete Feigen sogar mehr gesunde Ballaststoffe: 13 Gramm im Vergleich zu 2 Gramm in Frischobst. Auch die Konzentration von Magnesium steigt durch das Trocknen auf bis zu 75 Milligramm an. Trotz des hohen Kaloriengehalts sind somit auch getrocknete Feigen sehr gesund.
| Nährwertangaben | 18kj / 3kcal |
| Energie | < 0,5g |
| Fett | < 0,5g |
| Davon ges. Fettsäuren | < 0,5g |
| Kohlenhydrate | < 0,5g |
| Davon Zucker | < 0,5g |
| Eiweiß | < 0,5g |
| Salz | < 0,5g |
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